Month: September 2020

Palačinky z vařené pohanky
Recepty

Palačinky z vařené pohanky

  Doba přípravy: +- 60 min.  Suroviny 4 porce Dietní verze:25 dkg pohanky1/2 hrnku mléka1 hrst hladké mouky1 vejcešpetka soli3 cukerinyolivový olej na smaženískořice mletápráškové sladidlo Stevieovoce a bílá aktivie na ozdobu Nedietní verze:25 dkg pohanky1/2 hrnku…

Read more

Sýrové ruličky s guacamole
Recepty

Sýrové ruličky s guacamole

Suroviny 1 větší avokádo1 červená cibule + nať z jarní cibulkysůl4 cherry rajčátka (výborná jsou i sušená rajčata)2 stroužky česnekušťáva z citronu10 plátků tvrdého sýra (může být eidam,čedar nebo ementál)petrželka na ozdobu  Postup přípravy receptu…

Read more

Plněná cuketa, zapečená s mozzarellou
Recepty

Plněná cuketa, zapečená s mozzarellou

  Doba přípravy: 1 hod Suroviny 4 porce 2 cukety1 Palouček (Lučina)100 g tvrdého sýru1 PL zakysané smetanysůl, pepřhrst nasekaných bylin (petrželka, koriandr atp..)bazalka – špetka1x mozzarella  Postup přípravy receptu Cukety rozpůlíme a vydlabeme Do misky dáme…

Read more

Zapékané plněné cuketky
Recepty

Zapékané plněné cuketky

  Doba přípravy: 80 minut  Surovinypodle velikosti nakrájených kousků 3 cukety dlouhé asi 18-20 cm250 g žampionů1 vejce50 g tvrdého sýra1 menší lžička drceného kmínusůl1 lžíce oleje1 lžíce pažitkytrochu pepřesádlo na vymazání formyna posypání 30 g nastrouhaného…

Read more

Cuketové těstoviny se sýrem
Recepty

Cuketové těstoviny se sýrem

Suroviny 2 – 3 porce 400 g cukety mladé, neloupané400 g vařených těstovin dle vlastního výběru, např. tarhoňa, široké nudle…olej50 g parmezánu nebo pecorina, grana padano…smetana ke šlehání dle potřeby1 stroužek česnekusůlpepř mletý(anglická slanina nebo…

Read more

Ovocná kaše z quinoy
Recepty

Ovocná kaše z quinoy

Suroviny 3-4 porce 150 g quinoy400 ml kokosového mlékamléko dle požadované hustoty kašeskořice mletá nebo vanilka, citronová či pomerančová kůra…med , cukr, sirup… dle chutiovoce sezónní nebo kompotované, dle chutikokos , ořechy, mandle, čokoláda… Postup…

Read more

Smetanové noky s cuketovým zelím
Recepty

Smetanové noky s cuketovým zelím

Suroviny Noky:300-400 g polohrubé výběrové mouky2 větší nebo 3 menší vejce1 kelímek smetany na vaření 12%1 KL soli1 KL polévkového koření /nemusí být/1 obdélníček sýru Apetito /není podmínkou/2-3 stroužky česnekutrošku bílého pepře Zelí:2 větší nebo…

Read more

Žampionové karbanátky se sýrem
Recepty

Žampionové karbanátky se sýrem

  Doba přípravy: 60 minut  Suroviny 4 porce 400 g žampionů1/2 malé cibule1 vejce80 g strouhanky70 g tvrdého tučného sýra1 lžička drceného kmínu1 lžíce petrželky2 lžíce olejesůlmletý pepř čtyřbarevný Na obalení:hladká mouka2 vejcestrouhanka  Postup přípravy receptu Žampiony…

Read more

Hit enter to search or ESC to close.