Na pánvi opečený tempeh se zeleninou a rýží

Suroviny
100 g uzeného tempehu
1 větší jarní cibulka
30 g sterilovaných červených fazolí
75 g cukety
Chilli paprička
Snítka rozmarýnu
Sůl
100 g uvařené rýže
Postup přípravy receptu
- Tempeh a cuketu nakrájíme na kostky, cibuli na kolečka asi 0,5 cm silná, kousek chilli papričky a rozmarýn nasekáme najemno.
- Rozehřejeme teflonovou pánev a bez oleje orestujeme tempeh (je dost mastný, ale pokud by se někomu jídlo zdálo suché, ať olej přidá).
- Fazole propláchneme pod tekoucí vodou a spolu s ostatními surovinami přidáme k tempehu.
- Směs lehce podlijeme vodou a promícháváme. Když zelenina trochu změkne, vmícháme rýži a případně dosolíme.
Poznámka od kuchařky
Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz