Zeleninové ragú a jáhlové krokety

Suroviny 4 porce
Na ragú:směs zeleniny:
200 g růžičková kapusta
200 g brokolice
200 g mrkev
200 g kedlubna
1 cibule
50 g másla
50 g hladké mouky
200 ml 12% smetany na vaření
sůl
mletý bílý pepř
1 lžíce citronové šťávy
2 lžičky cukru
Na krokety:
1 malá cibule
20g másla
200 g jáhel
1 vejce
gelový zeleninový bujon Knorr
hrst sekané petrželové natě
sůl
špetka strouhaného muškátového oříšku
olej (sádlo) na smažení
Postup přípravy receptu
- Očištěnou zeleninu překrájíme na tvary, které se nám líbí, brokolici rozebereme na růžičk.
- Vložíme do vroucí osolené vody a uvaříme na skus cca 7 minut.
- Zeleninu zcedíme /vývar uchováme pro další použití/ a prudce zchladíme ledovou vodou, abychom zachovali hezkou svěží barvu.
- Na másle zpěníme na kostičky nakrájenou cibuli a vmícháme mouku.
- Naředíme cca 500 ml zeleninového vývaru, dochutíme solí, bílým pepřem, citronovou šťávou a cukrem a na mírném ohni necháme 15 minut probublávat.
- Nakonec zjemníme smetanou a přidáme uvařenou zeleninu.
- Jáhly propláchneme vroucí vodou a v sítku necháme okapat.
- Na másle zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli a necháme ji zesklovatět.
- Přisypeme jáhly, zalijeme 500 ml vody a přidáme gelový bujon. Na velmi mírném ohni vaříme doměkka.
- Do chladné jáhlové kaše přidáme vece, muškátový oříšek, petrželovou nať, případně dosolíme.
- Z této hmoty tvoříme v navlhčených dlaních šištičky, které pak smažíme na rozpáleném tuku ze všech stran dozlatova. Hrozně to prská, příště budu dělat ve fritéze.
Poznámka od kuchařky
Inspirace: Chvilka v kuchyni… upraveno
Další hezkou inspiraci naleznete zde: https://www.facebook.com/varenistomem