Vaječná omeleta se zeleným chřestem, ovčím sýrem a petrželkou

Suroviny
3 vejce
60 g chřestu
60 g pecorina
petrželka kudrnka
sůl
pepř
olej
Nutriční hodnoty
Energie | 2 383 kJ / 569 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 42,00 g |
Tuky | 42,55 g |
Vláknina | 1,20 g |
Cholesterol | 821 mg |
Sodík | 1,51 g |
Sůl | 3,65 g |
Sacharidy | 4,02 g |
Postup přípravy
- Na pánvi na oleji zlehka osmahneme na kolečka nakrájený zelený chřest.
- Chřest dáme do misky, na stejné pánvi smažíme rozšlehaná vajíčka. Do omelety přidáme připravený chřest, sýr pecorino a petrželku.
- Omeletu zabalíme a podáváme s čerstvě namletým pepřem.