Pšenično-žitné večky

Suroviny
Menší porce 8 Větší porce
Omládek:
100 ml vody
lžička sladěnky
12 g čerstvého droždí
120 g hladké mouky
Dále:
170 g vody
lžička soli
3-4 lžíce rozpuštěného sádla
50 g žitné chlebové mouky
100 g pšeničné chlebové mouky
250 g hladké mouky
Nutriční hodnoty
Energie | 9 865 kJ / 2 358 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 61,40 g |
Tuky | 62,20 g |
Vláknina | 19,06 g |
Cholesterol | 47 mg |
Sodík | 10 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 378,58 g |
Postup přípravy
- Suroviny na omládek dobře promícháme a zakryté necháme hodinu kynout.
- K vykynutému omládku přidáme zbytek surovin a vymísíme těsto, které necháme přibližně také hodinu kynout.
- Vykynuté těsto propracujeme, rozdělíme na díly a z každého uděláme krátkou večku. Oválíme je v mouce, uložíme na plech s pečícím papírem nebo fólií a každou večku lehce několikrát svrchu nařízneme.
- Po vykynutí (asi 20-30 minut) večky upečeme v dobře vyhřáté troubě (200-220°C/20-30 min).
Večky jsou lehounké a pórovité, a přitom nejsou čistě bílé.
Poznámka autorky receptu
Pekárnománie -> http://www.pekarnomanie.cz