Celozrnný sendvičový chléb

Suroviny
30 g žitného kvásku
150 g vody
100 g žitné mouky celozrnné jemné
50 g pšeničné mouky celozrnné jemné
– smícháme a v zakryté nádobě necháme asi 10-14 h kvasit v teple
Dále:
190 g vody
2 lžičky sušeného mléka
40 g másla (sádla)
1,5 lžičky soli
150 g pšeničné mouky celozrnné jemné
200 g hladké mouky
Nutriční hodnoty
Energie | 8 951 kJ / 2 139 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 57,28 g |
Tuky | 42,70 g |
Vláknina | 32,73 g |
Cholesterol | 102 mg |
Sodík | 4,82 g |
Sůl | 12,00 g |
Sacharidy | 365,12 g |
Postup přípravy
- Večer před plánovaným pečením kvásek rozkvasíme podle postupu, ráno do vykvašeného přidáme zbytek surovin (tuk velmi změklý) a poměrně krátce vymísíme těsto.
Opět zakryjeme, necháme asi 1-1,5 h kynout, pak na pomoučené pracovní desce těsto lehce propracujeme, přeložíme a necháme asi 10-15 minut odpočinout. - Z těsta zformujeme bochánek , který uložíme do tukem vymazané obdélníkové chlebíčkové formy a necháme vykynout.
- Potřeme povrch bochníčku vodou, vložíme do studené trouby, zapneme na 190-200°C a upečeme (od zapnutí trouby asi 55-60 minut).
Poznámka autorky receptu
Chleba obsahuje 20% žitné mouky, má 68% hydrataci. Dělala jsem ho víckrát, mně osobně chutná víc ten se sádlem (místo másla) v těstě.
Sušené mléko je v těstě pro zjemnění, pokud nemáte doma, dávat ho nemusíte.
Pekárnománie -> http://www.pekarnomanie.cz/celozrnny-sendvicovy-ch…