Jednoduché tvarohové smaženky z veky

Suroviny
1 tuková veka
3 vejce
1 měkký tvaroh
1 lžička libovolné marmelády (měla jsem meruňkovou)
1 lžička moučkového cukru nebo sypké stévie
1 PL rozinek (nebo sušených brusinek)
2 balíčky vanilinového cukru
strouhanka na obalení
olej
Nutriční hodnoty
Energie | 2 306 kJ / 551 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,52 g |
Tuky | 22,77 g |
Vláknina | 1,45 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 300 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 59,35 g |
Postup přípravy
- Tvaroh utřeme s cukrem, vanilinovým cukrem. Vmícháme rozinky a lžičku libovolné marmelády. Zamícháme.
(marmeláda není nutná). - Nakrájíme tenčí plátky veky, které rukou zmáčkneme a prsty mírně roztáhneme do stran. První plátek natřeme tvarohovou směsí s rozinkami. Přiklopíme na něj druhý plátek.
- Tento sendvič namočíme ve vajíčku a obalíme ve strouhance. Smažíme na rozpálením oleji nebo poklademe na plech s pečícím papírem a pečeme v rozehřáté troubě dozlatova.