Ostrý “tatarák” z rajčat, okurek, cukety a harissy

Suroviny
5 oválných rajčátek
2 lžičky olivového oleje
1 šalotka
1/2 pokrájené neloupané salátové okurky
1/2 vypocené neloupané pokrájené cukety
4 snítky nadrcené divoké bazalky
2 snítky nadrceného libečku
sůl
1 až 2 lžičky ostré harissy
1 lžička worcesteru
Nutriční hodnoty
Energie | 840 kJ / 201 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,10 g |
Tuky | 10,65 g |
Vláknina | 5,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 62 mg |
Sůl | 0,25 g |
Sacharidy | 20,50 g |
Postup přípravy
- Rajčátka omyjeme, nakrájíme na čtvrtky a necháme pustit šťávu (šťávu z rajčátek použijeme třeba k omáčce na špagety).
- Cukety a okurky pokrájíme na kostičky, osolíme a necháme vypotit. Cukety i pokrájené salátové okurky smícháme s pokrájenou šalotkou a nasekaným česnekem. Jednou protočíme v sekáčku (chopperu).
- K nasekaným cuketám a okurkám přidáme okapané kousky rajčat, worcester a ostrou harissu. Dobře promícháme. Ochutíme solí a nadrcenou divokou bazalkou s libečkem. Zlehka vmícháme lžíci olivového oleje a dáme na hodinu do chladu. Podáváme s topinkami.