Frncábník (bramborák s kopřivami)

Suroviny
8 brambor
1 vejce
hladká mouka
špetka drceného kmínu
sůl
1-2 hrsti sekaných mladých kopřiv
sádlo na smažení
Nutriční hodnoty
Energie | 1 749 kJ / 418 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 16,68 g |
Tuky | 7,96 g |
Vláknina | 8,80 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 123 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 65,50 g |
Postup přípravy
- Těsto je jako na klasický bramborák, jen bez majoránky a česneku.
Oloupané brambory nastrouháme, přidáme vejce, trochu mouky, sůl a kmín, drobně krájené kopřivy a dobře promícháme. - Na sádle smažíme dočervena malé bramboráčky, ihned podáváme.
Poznámka autorky receptu
Máme rádi česnek, proto jsme ho tam přeci jen trochu přidali. Frncábník je velice dobrý, i ty kopřivy na chuti jsou poznat – kdo je jednou ochutnal třeba ve špenátu, pozná i tady.
Recept z Krkonošské kuchařky.