Pomazánka z tofu a wasabi

Suroviny

Menší porce 4 Větší porce

100 g tofu

50 g pomazánkového másla

wasabi pasta

sůl

majonéza

Nutriční hodnoty

Energie872 kJ / 209 kcal
Bílkoviny18,50 g
Tuky12,50 g
Vláknina2,00 g
Cholesterol8 mg
Sodík92 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy4,50 g

Postup přípravy

  1. Tofu nadrobíme nebo nastrouháme a našleháme s pomazánkovým máslem.
  2. Vmícháme wasabi a osolíme.
  3. Na zjemnění přidáme majonézu. Té ale jen velmi málo!

Poznámka autora receptu

(c) Evosheek