Pomazánka z tofu a wasabi

Suroviny
Menší porce 4 Větší porce
100 g tofu
50 g pomazánkového másla
wasabi pasta
sůl
majonéza
Nutriční hodnoty
Energie | 872 kJ / 209 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,50 g |
Tuky | 12,50 g |
Vláknina | 2,00 g |
Cholesterol | 8 mg |
Sodík | 92 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 4,50 g |
Postup přípravy
- Tofu nadrobíme nebo nastrouháme a našleháme s pomazánkovým máslem.
- Vmícháme wasabi a osolíme.
- Na zjemnění přidáme majonézu. Té ale jen velmi málo!
Poznámka autora receptu
(c) Evosheek