Palačinky z kadeřávku

Suroviny
Menší porce 4 Větší porce
350 g kadeřávku
½ l mléka
2 vejce
200 g hladké mouky
špetka prášku do pečiva
sůl
strouhaný sýr
Nutriční hodnoty
Energie | 4 949 kJ / 1 183 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 55,76 g |
Tuky | 21,92 g |
Vláknina | 16,50 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 341 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 182,40 g |
Postup přípravy
- Listy kučeravého kelu (kadeřávku) sparíme vriacou vodou a zomelieme. Necháme vychladnúť.
- Mlieko, vajcia, soľ, múku a prášok do pečiva vymiešame na cestíčko.
- Pridáme zomletý kučeravý kel a premiešame. Necháme 10 min postáť.
- Z cesta pečieme palacinky z oboch strán.
- Každú palacinku posypeme strúhaným syrom, prehneme a ihneď podávame so zeleninou.