Musli tyčinky domácí

Suroviny
Menší porce 15 Větší porce
50 dkg jemných vloček
25 dkg másla
3 lžíce medu
10 dkg tmavého cukru
špetka soli (nutná)
mandle / rozinky / oříšky / sušené ovoce
Nutriční hodnoty
Energie | 19 410 kJ / 4 639 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,06 g |
Tuky | 239,00 g |
Vláknina | 53,00 g |
Cholesterol | 638 mg |
Sodík | 35 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 527,44 g |
Postup přípravy
- Rozpustíme máslo, do rozpuštěného másla přidáme med.
- Smícháme s ostatními ingrediencemi.
- Hmotu rozetřeme na plech s pečícím papírem.
- Pečeme na 170 °C cca 25 minut (dokud mírně nezhnědne – pozor, aby nebylo upečeno moc).
- Krájíme na kostky nebo tyčinky za tepla.
Poznámka autorky receptu
Množství cukru a medu je nutné upravit dle chuti – pokud je moc sladké, pomůže, pokud se přidá trošku více soli.