Zelníky s olomouckými tvarůžky a anglickou slaninou, Zelníky s olomouckými tvarůžky a anglickou slaninou

Suroviny

Porce: 2-4

500 g kysaného zelí

125 g olomouckých tvarůžků

175 g hladké mouky

2 lžičky uzené papriky

3 lžičky česnekové pasty ve 30% soli

1 vejce

50 ml mléka

2 lžičky majoránky

1 lžička pepře

sádlo na smažení

Nutriční hodnoty

Energie5 149 kJ / 1 231 kcal
Bílkoviny83,83 g
Tuky16,96 g
Vláknina25,98 g
Cholesterol266 mg
Sodík6,85 g
Sůl16,93 g
Sacharidy173,51 g

Postup přípravy

  1. Zelí prsty dobře v misce rozdělíme, pokud jsou větší kousky, je dobré zelí překrájet.
  2. Nakrájíme anglickou slaninu a olomoucké tvarůžky na drobné kousky.
  3. Do zelí přidáme hladkou mouku, rozklepneme vejce, přidáme uzenou papriku, česnekovou pastu a slaninu s tvarůžky. Všechno dobře promícháme, třeba rukama nebo robotem. Přilijeme mléko a zapracujeme do těsta.
  4. Přidáme majoránku a opepříme. Můžete osolit, ale v česnekové pastě sůl je a to mi stačí. Vše dobře promícháme.
  5. Do lívanečníku dáme kousky sádla, rozpálíme a pak nalijeme část těsta. Smažíme na středním plameni, asi 4 minuty. Pak obrátíme a smažíme další 4 minuty.
  6. Podáváme s dipem, čatní nebo i marmeládou, podle chuti.

Poznámka autora receptu

Recept krok za krokem a také VIDEO na http://www.mojetara.cz/recipe/zelniky-s-olomouckym… a VIDEO také na http://www.mojetara.cz/videorecepty/