Sušené plátky cukety

Suroviny

1 velká cuketa

deleted (cca 2-3 hrubozrnná sůl (cca 2-3 PL)

koření podle chuti (bazalka, oregano, libeček, petrželka)

šťáva z půlky citronu

Nutriční hodnoty

Energie76 kJ / 18 kcal
Bílkoviny0,80 g
Tuky0,10 g
Vláknina2,00 g
Cholesterol0 mg
Sodík1 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy3,00 g

Postup přípravy

  1. Cuketu omyjeme, osušíme a pokrájíme na plátky cca 0,5 cm.
    Dáme do mísy, osolíme, pokapeme citronovou šťávou a necháme 1-2 dny v lednici, přikryté potravinářskou fólií. Vodu, kterou cuketa během této doby pouští, průběžně sléváme.
  2. Další den cukety vyndáme z lednice, osušíme a rozprostřeme na plech vyložený pečícím papírem.
    Plech vložíme do předehřáté trouby na 120°C a cuketové plátky sušíme 2-2,5 hodiny.
    Ještě horké je posypeme libovolnými bylinkami nebo kořením a necháme vychladnout.