Pečená jablka s ostružinovým džemem a vločkovou drobenkou

Suroviny

Menší porce 4 Větší porce

2 velká jablka

4 lžíce ostružinového džemu

Drobenka:

2 lžíce hladké mouky

3 lžíce másla

3 lžíce cukru

5 lžic ovesných vloček

¼ l žičky skořice

Nutriční hodnoty

Energie4 798 kJ / 1 147 kcal
Bílkoviny15,11 g
Tuky31,14 g
Vláknina19,35 g
Cholesterol77 mg
Sodík14 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy191,84 g

Postup přípravy

  1. Zo všetkých uvedených prísad urobíme drobenku.
  2. Jablká rozrežeme na polovice, vykrojíme opatrne jaderník a tým urobíme jamku.
    Každú jamku naplníme lyžicou džemu.
  3. Navŕšime drobenku, jemne ju k džemu pritlačíme.
  4. Jablká dáme na vymastený pekáčik a v rúre pri 180°C pečieme asi 20 minút (závisí to od druhu jabĺk).