Těstoviny s pečeným květákem a oříšky

Suroviny
1 velký květák
2 PL olivového oleje
čerstvý tymián
100 g drcených lískových oříšků
100 g sýru Grand gusto nebo parmazánu
2 vejce
1 zakysaná smetana
hrst petrželky
1 balíček těstovin
Nutriční hodnoty
Energie | 12 962 kJ / 3 098 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 112,36 g |
Tuky | 114,52 g |
Vláknina | 23,00 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 1,21 g |
Sůl | 2,92 g |
Sacharidy | 392,94 g |
Postup přípravy
- Květák omyjeme a rozebereme na růžičky, osolíme, okmínujeme a posypeme natrhaným tymiánem, opepříme a promícháme s olejem. Poklademe na plech s pečícím papírem, vložíme do rozehřáté trouby a pečeme dozlatova cca 15 -20 minut, ale stále sledujeme, aby květák v troubě jen lehce zlátl.
- Když bude květák zlatý a dobře propečený, posypeme jej oříšky a pečeme dál cca 3-5 minut. Mezitím si vejce, nasekanou petrželku, zakysanou smetanu a sýr smícháme a ušleháme.
- Uvařené těstoviny přecedíme do misky a 2 PL vody z těstovin si dáme stranou.
- Přidáme opečený květák s oříšky a semínky.
Do odkapaných těstovin hned nalijeme vaječnou směs a a přidáme lžíci horké vody z těstovin a zamícháme. Vaječná směs se lije okamžitě do horkých těstovin, aby byla směs krémové konzistence. Podáváme se