Rychlý sýrový závin

Suroviny

Menší porce 3 Větší porce

2 balení listového těsta (v celku anebo již rozválené)

3 lahůdkové cibule

200 g tvrdého sýra

200 g uzeného sýra

Nutriční hodnoty

Energie13 535 kJ / 3 235 kcal
Bílkoviny127,00 g
Tuky214,00 g
Vláknina5,50 g
Cholesterol240 mg
Sodík3,85 g
Sůl9,55 g
Sacharidy197,50 g

Postup přípravy

  1. Všechny sýry nastrouháme na jemné straně struhadla. Přidáme nadrobno pokrájenou lahůdkovou cibuli a vše promícháme.
  2. Listové těsto rozválíme. A nebo můžeme koupit v obchodě již rozválené těsto a ušetříme tím čas.
  3. Směs sýrů a cibulky rovnoměrně poklademe na těsto. Vše důkladně zabalíme jako klasický závin.

    Dáme na plech a pečeme na 250°c do zlatava.

Poznámka autora receptu

Nejlepší je závin samozřejmě teplý. Ale ani studený není špatný. Můžete si ho třeba vzít sebou do práce jako svačinu.