Suroviny

2 hrnky borůvek

250 g měkkého tučného tvarohu ve vaničce

asi 4 lžíce rumu

1 sáček vanilkového cukru

moučkový cukr podle chuti (můžeme vynechat)

Nutriční hodnoty

Energie	2 636 kJ / 630 kcal
Bílkoviny	29,50 g
Tuky	13,90 g
Vláknina	13,60 g
Cholesterol	40 mg
Sodík	116 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	48,30 g

Postup přípravy

1. Tvaroh dobře promícháme s rumem a vanilkovým cukrem, chceme-li sladší, přidáme trochu moučkového cukru.
   Do misek nebo pohárků dáme na dno vrstvu borůvek, na ně vrstvu ochuceného tvarohu a povrch opět posypeme borůvkami.
   Před podáváním je dobré nechat chvíli odležet v chladu.

Poznámka autorky receptu

Je to jednoduché, ale moc dobré :o).

Takto připravený tvaroh samozřejmě nenabízíme dětem.