Jáhly se švestkami

Suroviny

250 g jáhel

0,5 l mléka

2 vejce

4 lžíce cukru

citrónová kůra

sůl

švestky nebo švestkový kompot

Na zalití:

0,5 dl smetany

1 vejce

Nutriční hodnoty

Energie8 202 kJ / 1 960 kcal
Bílkoviny71,94 g
Tuky43,18 g
Vláknina20,00 g
Cholesterol825 mg
Sodík531 mg
Sůl1,21 g
Sacharidy311,00 g

Postup přípravy

  1. Z pšena (jáhly), mlieka, a štipky soli uvaríme hustú kašu. Necháme vychladnúť.
  2. Do kaše vmiešame žĺtky, cukor a kôru a nakoniec jemne vmiešame sneh z bielkov.
  3. Do vymasteného pekáčika dáme polovicu pšenovej hmoty, poukladáme na ňu polovice sliviek a zakryjeme zvyškom pšenovej kaše.
  4. Smotanu a vajíčko rozhabarkujeme a nalejeme na kašu. Poukladáme zopár plátkov masla a v rúre na 170°C pomaly pečieme.
  5. Podávame teplé, môžeme ozdobiť slivkami, prípadne šľahačkou.