Polévka ze žampionů, pak choi a miso pasty

Suroviny
1 PL olej
5 – 6 ks velké žampiony
1 ks čínské zelí pak choi
1500 ml vody
miso pasta – podľa chuti, ja som dala cca 13 g
(sůl)
100 g skleněné nudle
Nutriční hodnoty
Energie | 1 898 kJ / 454 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,20 g |
Tuky | 11,10 g |
Vláknina | 0,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 18 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 88,00 g |
Postup přípravy
- Šampiňóny umyjeme, pokrájame a dáme na olej opiecť.
- Zalejeme vriacou vodou, varíme asi 5 minút.
- Potom pridáme umyté a pokrájané biele časti pak choi, varíme ešte asi 2 minúty. Vypneme zdroj tepla, pridáme pokrájané zelené časti, priklopíme, nevaríme.
- Odoberieme časť horúcej polievky, v ktorej rozpustíme miešaním miso pastu, vlejeme do hrnca s polievkou. Ochutnáme, prípadne dosolíme – pasta je slaná. Miso pasta sa už nevarí.
- Sklenené rezance pripravíme podľa návodu na obale a použijeme ako vložku pri podávaní.