Klaso plátek se třemi paprikami

Suroviny

Menší porce 1 Větší porce

2 jarní cibulky

Klaso plátek

olivový olej

1/2 červené papriky

1/2 zelené papriky

1/2 žluté papriky

sojová omáčka Tamari

rýžové špagety

Nutriční hodnoty

Energie242 kJ / 58 kcal
Bílkoviny1,95 g
Tuky0,60 g
Vláknina2,40 g
Cholesterol0 mg
Sodík8 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy9,98 g

Postup přípravy

  1. Jarní cibulku pokrájíme na kolečka a orestujeme na olivovém oleji. Přidáme všechny papriky, chvilku restujeme a přidáme Klaso plátek nakrájený na kousky.
  2. Podlijeme vodou a asi 10 minut dusíme (aby papriky změkly).
  3. Ochutíme sojovou omáčkou Tamari.
  4. Rýžové špagety uvaříme ve vodě, do které jsme přidali 1 čajovou lžičku omáčky Tamari.
  5. Smícháme se směsí a podáváme.

Poznámka autorky receptu

Moje oblíbené jídlo, které si často chystám do práce. Jednoduché, rychlé a chutné.

Na hlavní fotce je Klaso plátek s tarhoňou a přidala jsem i cuketu 🙂

Sojovou omáčku přidáváme pozvolna a jen trochu na dochucení.