Klaso plátek se třemi paprikami

Suroviny
Menší porce 1 Větší porce
2 jarní cibulky
Klaso plátek
olivový olej
1/2 červené papriky
1/2 zelené papriky
1/2 žluté papriky
sojová omáčka Tamari
rýžové špagety
Nutriční hodnoty
Energie | 242 kJ / 58 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,95 g |
Tuky | 0,60 g |
Vláknina | 2,40 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 8 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 9,98 g |
Postup přípravy
- Jarní cibulku pokrájíme na kolečka a orestujeme na olivovém oleji. Přidáme všechny papriky, chvilku restujeme a přidáme Klaso plátek nakrájený na kousky.
- Podlijeme vodou a asi 10 minut dusíme (aby papriky změkly).
- Ochutíme sojovou omáčkou Tamari.
- Rýžové špagety uvaříme ve vodě, do které jsme přidali 1 čajovou lžičku omáčky Tamari.
- Smícháme se směsí a podáváme.
Poznámka autorky receptu
Moje oblíbené jídlo, které si často chystám do práce. Jednoduché, rychlé a chutné.
Na hlavní fotce je Klaso plátek s tarhoňou a přidala jsem i cuketu 🙂
Sojovou omáčku přidáváme pozvolna a jen trochu na dochucení.