Kedlubnový salát se sýrem a ořechy

Suroviny

2 mladé kedlubny

malá konzerva kukuřice – 210 g

200 g husté zakysané smetany

50 balkánského sýru nebo Nivy

červená cibule

hrst vlašských ořechů

sůl

pepř

Nutriční hodnoty

Energie1 581 kJ / 378 kcal
Bílkoviny13,16 g
Tuky22,36 g
Vláknina10,80 g
Cholesterol72 mg
Sodík163 mg
Sůl0,56 g
Sacharidy25,60 g

Postup přípravy

  1. Kedlubny okrájíme a nastrouháme na hrubo. Cibuli nakrájíme na půlkolečka. Smícháme kedlubny se smetanou, kukuřicí a cibulí.
  2. Dochutíme solí a pepřem. Podáváme s nahrubo nastrouhaným sýrem a hrubě sekanými ořechy. Můžeme podávat ihned bez odležení.