Máslový lilek v sezamu

Suroviny
1 lilek
lžíce másla
lžíce oleje
2 stroužky prolisovaného česneku
2-3 lžíce octu balsamico
lžička cukru
sezamové semínko – měla jsem bílé a černé
sůl
oregano
Nutriční hodnoty
Energie | 469 kJ / 112 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,24 g |
Tuky | 1,06 g |
Vláknina | 1,96 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 13 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 24,20 g |
Postup přípravy
- Lilek nakrájíme na 1 cm kolečka. Na oleji opečeme osolený lilek z každé strany asi 2 minuty. Můžeme lehce podlít vodou, ale jen na dno. Po té lilek vytáhneme, přidáme máslo, česnek, oregáno a necháme rozvonět. Přisypeme cukr a necháme rozpustit. Zastříkneme octem a necháme zavařit. Vrátíme zpět lilek a z obou stran prohřejeme. Vytáhneme a posypeme semínky.
- Podáváme s pečivem nebo mozarellou a rajčátky.