Jemná fenyklová omáčka s vařenými vejci

Suroviny
400 g fenykl
1 lžíce másla
pórek bílá část
250 ml smetany na vaření
1-2 lžíce hl. mouky na zahuštění
1/2 lžičky červené papriky
1/2 lžičky oregana
1/2 lžičky sušeného česneku
špetka chilli
sůl
pepř
5 kuliček nového koření
vejce na tvrdo
Nutriční hodnoty
Energie | 2 843 kJ / 680 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,64 g |
Tuky | 38,35 g |
Vláknina | 18,36 g |
Cholesterol | 116 mg |
Sodík | 310 mg |
Sůl | 0,65 g |
Sacharidy | 55,05 g |
Postup přípravy
- Rozpustíme máslo. Očištěný fenykl a pórek nakrájíme na kousky. Krátce ho restujeme na másle. Přidáme všechno koření, podlijeme vodou a dusíme asi 10 minut doměkka.
- Rozmixujeme (nové koření před tím vytáhneme) ponorným mixérem.
- Mouku rozmícháme ve smetaně a přidáme k zelenině. Povaříme a dochutíme. Podáváme s vařenými brambory a vejci. Vejce se mohou nakrájet a zamíchat do omáčky.
Poznámka autorky receptu
Přiznám se, že jsem fenykl takto vařila po prvé, ale jsem překvapená tou lahodnou chutí. Určitě ho více zařadím do jídelníčku.