Cibulové kroužky z trouby

Suroviny
2 větší cibule (pokrájet na centimetrové kroužky)
2 polévkové lžíce oleje
1/4 hrnku hladké mouky
1 PL kukuřičného škrobu
1/2 lžičky sušeného česneku
pepř
sůl
1/4 hrnku studeného piva
špetka prášku do pečiva
hrnek kukuřičné mouky
Omáčka:
2 lžíce majonézy
1 lžička kečupu
2 lžíce posekaných sušených rajčat v oleji
1 lžíce kapary
špetka sušeného česneku
Nutriční hodnoty
Energie | 2 957 kJ / 707 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,57 g |
Tuky | 33,88 g |
Vláknina | 13,18 g |
Cholesterol | 39 mg |
Sodík | 733 mg |
Sůl | 1,82 g |
Sacharidy | 81,71 g |
Postup přípravy
- Předehřejte troubu na 200 °C. Velký plech potřete olejem.
- V míse smíchejte mouku, kukuřičný škrob, sušený česnek, prášek do pečiva, pepř a sůl. Přidejte pivo – jen tolik, aby bylo těstíčko hodně husté – a důkladně promíchejte.
- Do hlubokého talíře dejte kukuřičnou mouku. Přichystejte si jednotlivé cibulové kroužky a obalte je v těstíčku. Přebytečné těsto nechte odkapat a poté obalte v kukuřičné mouce, tento postup můžete opakovat.
- Kroužky naskládejte vedle sebe do přichystaného plechu. Mírně je postříkejte olejem (ideální je olej ve spreji) a pečte v předehřáté troubě, dokud nebudou hnědé, asi 12 minut. Kroužky obraťte, znovu pokapejte olejem a pečte dohněda, dokud nejsou křupavé (asi 10 – 12 minut).
- Na přípravu omáčky smíchejte majonézu s kečupem, přidejte na jemno posekaná rajčata, špetku sušeného česneku a kapary. Podávejte s cibulovými kroužky jako dip.
Poznámka autorky receptu
Upraveno podle čarujeme.cz