Dal Makhani (indické národní jídlo)

Suroviny
Porce: cca 6
1 hrnek (cca 250 g) černé indické čočky
1/2 hrnku (cca 125 g) červených fazolí
4-5 lžic másla (může být i obyčejné, ale jednoznačně lepší je ghí)
2 velká masitá rajčata
cca 200 g rajčatového protlaku (vynikající je řecký Zanae)
čerstvý zázvor – cca 4ks 3cm špalíčky
3 střední červené cibule
5-7 stroužků česneku
1 lžička mletého koriandru
2 lžičky garam masala koření
1 lžička římského kmínu
1/2 lžičky středně pálivého chilli (pudru)
zakysaná smetana
čerstvý koriandr
sůl
pepř
popř. navíc 1 lžíce Podravky – Natural
Nutriční hodnoty
Energie | 3 033 kJ / 725 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,68 g |
Tuky | 40,28 g |
Vláknina | 30,22 g |
Cholesterol | 115 mg |
Sodík | 109 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 69,62 g |
Postup přípravy
- Do většího hrnce dáme 1 hrnek (cca 250 g) černé indické čočky, 1/2 hrnku (cca 125 g) červených indických fazolí.
- Přidáme 0,3-0,5 lžičky středně pálivého chilli (pudru). Zalijeme 5 hrnky vody, přiklopíme pokličkou a necháme přes noc (nebo až 24 h) máčet.
- Druhý den začneme směs vařit – dokud se nezmění na řídce kašovitou hmotu . To bude trvat cca 3 h. Pro urychlení můžeme použít tlakový hrnec. Pokud se voda příliš rychle vypaří, musí se dolít. Vniklá konzistence by měla být řídká kaše.
- Cca půl hodiny předtím, než se čočka s fazolí dovaří, oloupeme si červenou cibuli a stroužky česneku. Cibuli nakrájíme na drobno a taktéž co nejvíce na drobno i česnek (anebo prolisovaný).
- Spaříme rajčata, oloupeme a nakrájíme na malé kostičky.
- Vezmeme jiný hrnec, dáme do něj 4-5 lžic ghí másla, přidáme cibuli a necháme zesklovatět. Následně přidáme česnek, nechá se jen trochu zhnědnout (nesmí se připálit), a poté přidáme rajčata. Po rajčatech hned přidáme čerstvý oloupaný zázvor, nakrájený podélně na nudličky. Vaříme až se rajčata rozvaří. Jakmile budou rajčata rozvařena, vše přelijeme do prvního hrnce s luštěninami a přidáme rajčatový protlak, 1 lžičku mletého koriandru, 2 lžičky garam masala koření, 1 lžičku římského kmínu, trochu pepře, sůl a případně i 1 lžíci Podravky – Natura. Takto dále vaříme ještě cca 1h (případně i déle, v Indii se vaří několik hodin).
- Než se pokrm dovaří, jako přílohu uvaříme rýži Basmati. Nebo indické placky chapati (čápátí).
- Postup pro placky (8 ks): smícháme 500 g hladké mouky, cca 200 – 300 ml vlažné vody, špetku soli, 1 lžíci oleje.
- Vzniklé těsto necháme cca půl hodiny (až 1 h) odpočinout. Z těsta uděláme váleček a rozdělíme ho na 8 dílů. Z každého dílu vyválíme tenkou placku (o průměru cca 15-20 cm). Placky pak pečeme z obou stran na sucho na pánvi (nejlépe litinové).
- Hotové placky pak pomastíme rozpuštěným máslem (do kterého můžeme přidat i prolisovaný česnek).
- Poté servírujeme hotové Dal Makhani, které by mělo mít závěrečnou konzistenci středně husté až řidší kaše – do kterého na talíři přidáme zakysanou smetanu a na drobno nakrájený čerstvý koriandr.
- Dal Makhani je poměrně syté jídlo, proto asi bude na jednu porci stačit jedna větší naběračka. Přidáme rýži nebo placku, anebo rýži i placku.