Čočka v okurkovém objetí se sázeným vejcem

Suroviny
400 g předvařené čočky
0,5 l láku z okurek (já měla domácí – viz POZN.)
0,5 l vroucí vody
4 – 5 ks sterilovaných okurek (podle velikosti, já měla dlouhé asi 4 cm
kousky naložené cibule, mrkve, kopru z láku pokud tam jsou)
1 cibule
3 stroužky česneku
vejce (počet dle strávníků)
Nutriční hodnoty
Energie | 5 860 kJ / 1 401 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 98,24 g |
Tuky | 8,25 g |
Vláknina | 79,14 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,62 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 196,10 g |
Postup přípravy
- Vařící vodu smícháme s nálevem. Přidáme probranou a propláchnutou čočku. Uvedeme do varu a vaříme cca 10-15 minut dle návodu (na skus). Vhodíme tam kousky zeleniny z nálevu – mrkev, cibule, i kopr a prohřejeme.
- Mezitím si na sádle orestujeme nakrájenou cibuli a česnek – vše nadrobno. Přidáme na kousky nakrájené okurky, vhodíme vejce a necháme ztuhnout.
- Na talíř vložíme vejce, okolo čočku a ještě okolo prohřáté okurky.
- Já dál nedochucovala, protože lák jsem měla dostatečně pikantní, jinak každý může dle své chuti.
Poznámka autorky receptu
Okurky jsem měla naložené v kořenící směsi Pikanta, kam jsem ještě přidala koriandr, bobkový list, hořčičná semínka, mrkev, cibuli, kopr (a samozřejmě dle návodu ocet s vodou). Protože okurky byly již staršího data (4 roky), bylo to vše parádně proleželé a dochucené.