Teplý zeleninový salát se sýrem

Suroviny
10 cherry rajčátek
1 střední mrkev
1/2 malého celeru
1/2 malého tuřínu
1/2 malé zelené cukety
zelená jarní cibulka
sůl
pepř
špetka provensálského koření
olivový olej
1 sýr cottage
Nutriční hodnoty
Energie | 804 kJ / 192 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,95 g |
Tuky | 1,56 g |
Vláknina | 26,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 319 mg |
Sůl | 0,64 g |
Sacharidy | 23,52 g |
Postup přípravy
- Mrkev a celer nakrájíme na proužky, tuřín a cuketu na plátky. Bílou část jarní cibulky rozkrojíme napůl, zelenou část nakrájíme nadrobno.
- Na olivovém oleji osmahneme mrkev, celer, tuřín, cuketu a bílou část cibulky. Zhruba po 5 minutách přidáme k zelenině rajčata.
- Necháme ještě restovat,vše osolíme, opepříme, přidáme koření a ještě teplé podáváme. Zdobíme sýrem Cottage a zelenou cibulkou.