Toast s medovou hruškou, žervé a ořechy

Suroviny
Porce: 2 toasty
2 plátky tmavého toastového chleba
1 velká hruška
žervé
1 lžíce medu
přepuštěné máslo (České Ghíčko)
vlašské ořechy
brusinky
Nutriční hodnoty
Energie | 1 162 kJ / 278 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,64 g |
Tuky | 1,13 g |
Vláknina | 5,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 246 mg |
Sůl | 0,60 g |
Sacharidy | 60,48 g |
Postup přípravy
- Na pánvi si rozehřejeme přepuštěné máslo a přidáme na plátky nakrájenou hrušku. Chvilku opékáme a pak vmícháme lžíci medu.
- Med necháme jemně zkaramelizovat a vše důkladně promícháme, aby se hruška v medu hezky obalila.
- Plátky chleba opečeme v topinkovači a každý plátek namažeme vrstvou žervé. Na chleba položíme orestovanou hrušku.
- Před podáváním posypeme nasekanými vlašskými ořechy a brusinkami.
Poznámka autorky receptu
Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky 🙂
http://cookingwithsusa.blogspot.cz/