Suroviny

Menší porce 4 Větší porce

4 větší zralá rajčata

1/2 červené cibule (nakrájené nadrobno)

1 malá chilli paprička

nasekaný koriandr

sůl

čerstvě mletý pep

Nutriční hodnoty

Energie398 kJ / 95 kcal
Bílkoviny2,64 g
Tuky0,56 g
Vláknina5,91 g
Cholesterol0 mg
Sodík20 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy17,51 g

Postup přípravy

  1. 3 rajčata omyjeme, nakrájíme je na menší kusy a vhodíme je do mixéru. Pomocí několika pulsů rajčata rozmixujeme na jemno.
  2. Zbylé rajče očistíme, nakrájíme ho na menší kousky a vmícháme ho k rozmixované směsi.
  3. Mám ráda, když jsou v omáčce i větší kusy rajčat, proto zbylé rajče krájím ručně. Pokud Vám to více vyhovuje, můžete rozmixovat vše.
  4. K salse přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, nasekanou chilli papričku a koriandr. Ochutíme solí a pepřem.
  5. Před podáváním doporučuji salsu vychladit v lednici.

Poznámka autorky receptu

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky : http://cookingwithsusa.blogspot.cz/