Batátovo – pórkový krém

Suroviny
Porce: 3-4
2 středně velké batáty
1 pórek
2 lžíce másla
1/2 lžičky kari koření
drcený kmín
sůl
pepř
1/2 hrnku jáhel
1,5 l zeleninového vývaru
sekaná petrželka
Nutriční hodnoty
Energie | 2 828 kJ / 676 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,19 g |
Tuky | 20,40 g |
Vláknina | 11,80 g |
Cholesterol | 51 mg |
Sodík | 33 mg |
Sůl | 0,01 g |
Sacharidy | 102,96 g |
Postup přípravy
- Oloupané batáty nakrájíme na kostky, pórek na kolečka.
- V hrnci rozehřejeme máslo a batáty i pórek krátce osmahneme. Přisypeme kari koření, drcený kmín a zalijeme vývarem.
- Jáhly dáme do cedníku a spaříme vařící vodou, pak je přisypeme do hrnce.
- Polévku necháme mírným varem asi 20 minut vařit. Pak vše rozmixujeme, dochutíme solí, pepřem a petrželkou.
Poznámka autorky receptu
Do každého talíře můžeme přidat do polévky lžíci kysané smetany.