Bylinková bramborová kaše s pohankou a zakysanou smetanou

Suroviny
Porce: 4-6
1 kg brambor
1 hrnek uvařené pohanky
200 g zakysané smetany
Bylinky:
petrželka
pažitka
libeček
sůl
pepř
máslo na polití
Nutriční hodnoty
Energie | 8 427 kJ / 2 014 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 56,85 g |
Tuky | 28,25 g |
Vláknina | 52,00 g |
Cholesterol | 72 mg |
Sodík | 145 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 357,10 g |
Postup přípravy
- Brambory oloupeme, nakrájíme na kostky a v osolené vodě uvaříme doměkka. Po uvaření vodu slijeme, k bramborám přidáme pohanku a společně rozšťoucháme.
- Poté přidáme zakysanou smetanu a bylinky a vyšleháme kaši, kterou nakonec dochutíme solí a trochou pepře. Na talířích poléváme rozpuštěným máslem a podáváme např. se sázeným vejcem.
Poznámka autorky receptu
Je to taková naše oblíbená variace na nastavovanou kaši, zakysaná smetana jí dodá příjemnou svěžest.