Suroviny

400 g růžičkových kapustiček

200 ml smetany na vaření

100 g plátkový sýr (Údený oštiepok)

1 vejce

Sůl

pepř

muškátový oříšek

chilli vločky

tymián

koriandr vše dle chuti

Nutriční hodnoty

Energie	3 544 kJ / 847 kcal
Bílkoviny	50,38 g
Tuky	45,76 g
Vláknina	15,20 g
Cholesterol	391 mg
Sodík	1,23 g
Sůl	2,91 g
Sacharidy	50,80 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližnéVíce o hodnotách

1. Kapustičky si uvaříme v okořeněné vodě téměř do měkka. Vodu slijeme, vývar si ponecháme.
2. Rozšťoucháme a ještě dokořeníme dle své chuti.
3. Vymazanou zapékací misku vyložíme kapustičkami, na povrch položíme plátkový sýr.
4. Zalijeme smetanou, ve které jsme rozšlehali vejce. Zapékáme do zrůžovění a rozpuštění sýra. V troubě na 180°C, v mikrovlnce na 500 W asi 25 minut. Já jinou přílohu už nedělala, ale mohou být brambory.