Špenátovo – rukolový krém se smetanovými kuličkami

Suroviny
1/2 balení rukoly
2 velké brambory
1/2 balení baby špenátu
1 cibule
1 lžíce přepuštěného másla (ghí)
1 litr zeleninového vývaru
smetanový sýr Fénix
špetka muškátového květu
sůl
pepř
Nutriční hodnoty
Energie | 1 238 kJ / 296 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,70 g |
Tuky | 15,38 g |
Vláknina | 9,15 g |
Cholesterol | 39 mg |
Sodík | 47 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 31,27 g |
Postup přípravy
- Na přepuštěném másle osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli.
- Přidáme na kostičky nakrájené brambory a zalijeme vývarem. Po 10 minutách přidáme nakrájené listy rukoly a baby špenátu a vaříme dalších 5 minut.
- Nakonec polévku rozmixujeme na hustý krém, ochutíme muškátovým květem, solí a pepřem.
- Ze smetanového sýra se dají dělat krásné kuličky. Já jsem jich vhodila před podáváním do každé misky pár. Když je pak naberete lžičkou, krásně se Vám v puse rozpustí.
- Polévku můžete ozdobit ještě opečenými chlebovými krutonky.
Poznámka autorky receptu
http://cookingwithsusa.blogspot.cz/