Jogurtová placka s rajčaty a česnekem

Suroviny
1 vejce
2 lžíce bílého jogurtu
1 lžíce pomazánkového másla
4 lžíce hladké mouky
1 lžička olivového oleje
1/2 lžičky kypřícího prášku
1 střední rajče
1 stroužek česneku
sušená bazalka
Nutriční hodnoty
Energie | 1 552 kJ / 371 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,46 g |
Tuky | 15,10 g |
Vláknina | 3,14 g |
Cholesterol | 265 mg |
Sodík | 177 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 40,11 g |
Postup přípravy
- V misce smíchejte vidličkou dohladka vejce, jogurt, pomazánkové máslo, olivový olej a mouku s kypřícím práškem.
- Připravte si bazalku a nakrájejte rajče i oloupaný stroužek česneku na tenké plátky.
- Na pánvi rozehřejte malé množství oleje, lžící rozprostřete na pánev polovinu těsta. Chvilku počkejte a až bude povrch z větší části sušší, odstavte z ohně a naskládejte rajčata, česnek a posypte bazalkou. Zalijte druhou polovinou těsta, rozetřete na náplň, přistavte znovu na zdroj tepla a přiklopte pokličkou. Nechte prohřát vrchní část těsta, přitom opečte z jedné strany, poté opatrně obraťte a dopečte dozlatova i druhou stranu.
- Náplň můžete libovolně měnit, dobrá je také se sýrem, který teplý vytéká z placky.
Poznámka autorky receptu
Zdroj: jakýsi foodblog