Pohárky se smetanovým karamelovým krémem

Suroviny
Porce: 4 porce
0,5-1 hrnek karamelizovaného mléka
1/4 hrnku kešu natural namočených na 1 hodinu
1 balení Silken Tofu (Extra Firm nebo minimálně Firm, nikoli Lite)
1 plechovka kokosového mléka Albert (případně jiné, které dobře tuhne a je z něj hodně smetany) přes noc uchované v lednici
2 lžíce čerstvé citronové šťávy
1/2 lžíce cukru
špetka soli
ovoce
sušenky BeBe
ořechy k podávání (co se sušenek týče, veganské koupíte ve zdravých výživách, příp. použijte Lotusky či “EuroBebe”. Hodně typů sušenek, ve kterých nejsou živočišné ingredience, má také IKEA)
Nutriční hodnoty
Energie | 4 305 kJ / 1 029 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 66,00 g |
Tuky | 61,31 g |
Vláknina | 8,25 g |
Cholesterol | 11 mg |
Sodík | 93 mg |
Sůl | 0,19 g |
Sacharidy | 49,14 g |
Postup přípravy
- Asi hodinu před přípravou namočte kešu oříšky do vody.
- Krabičku s tofu rozřízněte a celý kus tofu opatrně vyjměte. Opláchněte, zabalte do většího množství papírových či plátěných utěrek a zatižte něčím těžkým. Tofu nechte cca 30 minut lisovat/vymačkávat (tento krok nepřeskakujte!).
- Po hodině kešu slijte a společně s tofu (bude ho o dost méně) rozmixujte v mixéru úplně dohladka (lze i tyčovým, ale chvilku to trvá). Přidejte všechny ostatní ingredience na krém (množství dulce de leche dejte dle chuti, já mám ráda spíše jen lehkou, méně sladkou karamelovou příchuť, dávám tedy méně) a nechte chvíli odpočinout v lednici.
- Když chcete podávat, do sklenic vrstvěte rozdrobené sušenky, krém, a ovoce. Dozdobte ořechy, čokoládovými boby, čerstvými bylinkami, čokoládou apod.
Poznámka autorky receptu
Mé další recepty najdete na http://www.veganotic.cz