Suroviny

Menší porce 4 Větší porce

250 g Cottage bez příchuti

1,5-2 lžičky Caro směsi nebo jemné instantní kávy – dle chuti

1-2 lžičky moučkového cukru – dle potřeby

300 g banánů (čistá váha dužiny)

Na dozdobení povrchu:

1/2 banánu

meduňka nebo máta

cereální sušenky

Nutriční hodnoty

Energie	2 826 kJ / 676 kcal
Bílkoviny	32,43 g
Tuky	18,71 g
Vláknina	11,05 g
Cholesterol	183 mg
Sodík	87 mg
Sůl	0,25 g
Sacharidy	90,04 g

Postup přípravy

1. Sýr smícháme s kávovinovou směsí Caro nebo s kávou a cukrem.
2. Pak přidáme banány nakrájené na menší kostky, lehce promícháme, dáme do misek, na povrchu dozdobíme řezem banánu, sušenkou a snítkou meduňky nebo máty.
3. Můžeme nechat vychladit a podáváme.

Poznámka autorky receptu

Další mé recepty najdete tady : http://www.merylas.estranky.cz/