Lilkové střapáčky

Suroviny
2 střední lilky
2 vejce
2 PL kukuřičného škrobu (Maizena, Solamyl..)
houbové koření (např. od Vitany) nebo prášek ze sušených hub
2 stroužky česneku
100 g uzeného sýra
sůl
olej na smažení
Nutriční hodnoty
Energie | 2 509 kJ / 600 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 48,36 g |
Tuky | 30,34 g |
Vláknina | 1,98 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 1,00 g |
Sůl | 2,62 g |
Sacharidy | 33,10 g |
Postup přípravy
- Lilky dobře omyjeme a i se slupkou nastrouháme na nudličky.
- Promícháme s malou lžičkou soli a necháme v cedníku vypotit.
- Asi po půl hodině z něj rukama vymačkáme co nejvíce vody.
- Vymačkaný lilek dáme do mísy, přidáme najemno nastrouhaný sýr, vejce, koření, utřený česnek a zahustíme škrobem. Dobře promícháme.
- Na pánvi rozpálíme trochu oleje a ze směsi lžící rovnou na pánev tvoříme placičky, které z obou stran dozlatova osmažíme.
- Přebytečný tuk odsajeme ubrouskem a ” střapáčky ” podáváme buď s bramborem, bramborovou kaší nebo s pečivem. Já jsem je servírovala v nasucho opečené tmavé hamburgerové žemli potřené hořčicí, navrch jsem ozdobila nakrájenou jemně pálivou papričkou a cibulí.