Rajčatová polévka s fenyklem

Suroviny
Porce: 4 porce
2 větší bulvy fenyklu (vybírejte takový, který má i zbytky nati)
1 kg rajčat
1 menší cibule
2 dcl bílého vína (ale není podmínkou)
2 lžičky sekané fenyklové natě
2 lžičky sekané petrželky
strouhaná citronová kůra z 1 omytého citronu
1 větší stroužek česneku
sůl
pepř
olivový olej
řecký jogurt
Nutriční hodnoty
Energie | 2 630 kJ / 629 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,98 g |
Tuky | 2,50 g |
Vláknina | 30,40 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 102 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 94,90 g |
Postup přípravy
- Na olivovém oleji osmažte fenykl a cibuli, obojí nakrájené na nudličky.
- Přidejte oloupaná a nasekaná rajčata.
- Zeleninu zalijte vínem a přidejte přibližně 1,5 l vody. Nechte vařit do měkka a poté rozmixujte. Osolte a opepřete dle chuti.
- Připravte si gremolatu, která vznikne prostým smícháním sekaného fenyklu, petrželky, strouhané citronové kůry a česneku nastrouhaného nebo lépe nasekaného na opravdu malé kousíčky. Polévku podávejte s lžičkou hustého jogurtu a gremolatou.