Smetanová cuketová polévka s křupavými zeleninovými nudličkami

Suroviny
Menší porce 6 Větší porce
400 g dužiny z cukety (oloupané bez slupky)
2 šalotky
2 stroužky česneku
50 g másla
1/2 lžičky koření kari
1,5 dl bílého vína
3/4 litru slepičího bujónu nebo zeleninového vývaru
1 kelímek (200 ml) smetany 33%
sůl
pepř
50 g zakysané smetany 16%
muškátový oříšek
Na zeleninové nudličky:
2 mrkve
kousek celeru (cca 90 g)
1/2 pórku
2-3 lžíce oleje na smažení
sůl
Kromě toho:
4 lžíce tykvových semen
2 lžíce oleje (pokud možno z tykvových semen)
Nutriční hodnoty
Energie | 8 241 kJ / 1 970 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,59 g |
Tuky | 184,41 g |
Vláknina | 13,66 g |
Cholesterol | 396 mg |
Sodík | 189 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 37,25 g |
Postup přípravy
- Dužinu z cukety pokrájíme na kostky; šalotku a česnek posekáme na drobno. V hrnci rozehřejeme máslo, šalotku a česnek na něm zesklovatíme a přidáme kostky cukety. Poprášíme karí a pokapeme bílým vínem. Zalijeme vývarem a smetanou, osolíme a opepříme.
- Uvedeme do varu a vaříme 15 minut, na malém ohni těsně pod bodem varu. Poté rozmixujeme, protřeme přes husté síto a necháme přejít varem.
- Do polévky pak vmícháme zakysanou smetanu, podle potřeby ještě dosolíme, opepříme a okořeníme strouhaným muškátovým oříškem.
- Mrkev a celer očistíme, omyjeme a nakrájíme (nastrouháme) na tenké plátky podélně a pak plátky ostrým nožem nakrájíme na tenké nudličky.
- Pórek očistíme, podélně rozpůlíme, pokrájíme ho na špalíčky po asi 5 cm a také pokrájíme na tenké nudličky.
- Rozehřejeme olej a zeleninové nudličky na něm postupně opečeme dozlatova. Necháme okapat na papírovém ubrousku a mírně osolíme.
- Tykvová semena posekáme, polévku nalijeme do hlubokých talířů nebo do vydlabané tykve. Okraje talířů nebo tykve pokapeme olejem z tykvových semen.
- Polévku posypeme posekanými tykvovými semeny a doprostřed vyrovnáme nudličky opečené zeleniny.
Poznámka autora receptu
Často se při slavnostnějších příležitostech podává polévka v tykvové nebo dýňové slupce jako v misce.