Suroviny

2 tuříny

1 l zeleninového vývaru

chilli tofu množství podle chuti

mořská sůl

olej

hladkolistá petržel

Nutriční hodnoty

Energie118 kJ / 28 kcal
Bílkoviny0,03 g
Tuky0,00 g
Vláknina0,67 g
Cholesterol0 mg
Sodík17 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy6,67 g

Postup přípravy

  1. Zeleninový vývar přivedeme k varu a vložíme do něho tuříny – oloupané a nakrájené na menší kousky.
  2. Vaříme doměkka, necháme trochu zchladnout, je-li třeba osolíme a rozmixujeme na hladký krém.
  3. Na pánvi rozehřejeme trochu oleje, tofu nakrájíme na kostičky a mírně opečeme.
  4. Na talíři polévku doplníme tofu a hustě posypeme petrželkou.