Řízky z kopřiv

Suroviny
miska kopřiv
hladká mouka
3 vajíčka
strouhanka
olej
salám
sůl
Nutriční hodnoty
Energie | 1 325 kJ / 317 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,04 g |
Tuky | 22,68 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 298 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 2,10 g |
Postup přípravy
- Umyté kopřivy necháme trochu uschnout, mezitím co schnou, tak si připravíme 3 misky na trojobal: vajíčka, mouku a strouhanku.
- Připravíme pánev a olej rozehřejeme. Obalené kopřivy (mouka, vejce, strouhanka) osmažíme. Trochu osolíme.
Poznámka autorky receptu
Kopřivy pořádně opláchneme, pak už nepálí.
Když zbyde vajíčko tak nevyhazovat, ale smícháme ho s na kousky nakrájeným salámem a nadrobno nakrájenými kopřivami.
Je mi 12 let a toto je zkouška receptu doufám že vám bude chutnat.