Suroviny

2 menší mladé cukety

větší hrst vlašských ořechů

olivový olej s rozmarýnem

mořská sůl

čerstvě mletý pepř

Nutriční hodnoty

Energie151 kJ / 36 kcal
Bílkoviny1,60 g
Tuky0,20 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol0 mg
Sodík2 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy6,00 g

Postup přípravy

  1. Cukety omyjeme a na speciálním spirálovačí je nastrouháme na špagety. Ořechy opražíme nasucho a necháme vystydnout.
  2. Špagety rozdělíme na talíře, ochutíme solí, pepřem a rozmarýnovým olivovým olejem. Nakonec je posypeme ořechy.

Poznámka autorky receptu

Spirálovač

http://www.amazon.com/Paderno-World-Cuisine-A49827…