Suroviny

200 g Jaroměřického smetanového sýru (žervé)

130 g taveného sýra s pažitkou

8 očištěných ředkviček

1 krabička řeřichy

kopr

pažitka

1/2 červené cibule

1/2 bílé cibule

sůl

pepř

Nutriční hodnoty

Energie	3 545 kJ / 847 kcal
Bílkoviny	115,98 g
Tuky	38,58 g
Vláknina	2,07 g
Cholesterol	132 mg
Sodík	3,08 g
Sůl	6,60 g
Sacharidy	8,61 g

Postup přípravy

1. Sýry společně rozetřeme, přidáme nastrouhané ředkvičky.
2. Bylinky nasekáme nadrobno, vložíme do pomazánky. Přidáme nadrobno nakrájené cibule. Dochutíme solí a pepřem. Promícháme a dáme na chvilku odležet.
3. Mažeme na čerstvý, nejlépe celozrnný chléb a máme zdravou snídani nebo večeři.