Květákovo-bramborové placičky

Suroviny
3 středně velké brambory
malý květák
1 celé vejce
1 PL čerstvého nastrouhaného zázvoru
1/2 ČL mletého koriandru
mletý kmín
špetička chilli
sůl
1 PL citronové šťávy
nastrouhaná citronová kůra
pažitka nebo petrželka
pepř mletý
trochu strouhanky nebo mouky
olej na smažení
Nutriční hodnoty
Energie | 1 254 kJ / 300 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,28 g |
Tuky | 9,51 g |
Vláknina | 5,30 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 117 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 37,60 g |
Postup přípravy
- Brambory uvaříme ve slupce, ne moc dlouho, musí být tak napůl, necháme vychladnout a oloupeme. Květák uvaříme ve slané vodě-cca 8-10 minut a necháme též vychladnout.
- Brambory a květák nastrouháme na hrubém struhadle do mísy, přidáme vejce, koření, sůl, citronovou šťávu a kůru, zázvor, pažitku a vše dobře promícháme.
- Přidáme strouhanku nebo mouku na zahuštění. Rukama tvoříme placičky, které na rozpáleném oleji dozlatova opečeme. Podáváme se salátem.
Poznámka autorky receptu
* Zázvor-kdo nemá rád, nemusí dávat, ale dodá jídlu pikantní chuť.
Také můžete přidat nakrájenou šunku, uzené maso nebo tvrdý sýr.