Suroviny

Menší porce 1 Větší porce

60 g rýže

1 vejce

1 bílek

skořice

švestky (libovolné ovoce)

Nutriční hodnoty

Energie1 401 kJ / 335 kcal
Bílkoviny16,18 g
Tuky8,01 g
Vláknina1,14 g
Cholesterol259 mg
Sodík169 mg
Sůl0,36 g
Sacharidy48,92 g

Postup přípravy

  1. Klasicky uvařenou rýži rozmixujeme s vejci a skořicí, poté směs přelijeme do misky, nahoru naskládáme kousky ovoce a dáme na 2 minuty do mikrovlnky.