Česneková polévka po provensálsku

Suroviny
5 stroužků česneku
6 lžic oleje
2 lžíce hladké mouky
3 l vývaru (zeleninový, kuřecí nebo z kostky)
špetka tymiánu
2 hrsti polévkových nudlí
petrželka
2 lžíce polévkového koření
opečené kostky chleba
sůl
pepř
3 hrsti pórku nakrájeného na kolečka
Nutriční hodnoty
Energie | 4 375 kJ / 1 046 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,42 g |
Tuky | 88,54 g |
Vláknina | 5,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,42 g |
Sůl | 8,40 g |
Sacharidy | 35,94 g |
Postup přípravy
- Na pánvičku si dáme prolisovaný česnek s olejem, trošku opečeme. Hrnec odstavíme z ohně, přidáme hladkou mouku, vařečkou rozmícháme. Jíšku osmažíme dozlatova.
- Hrnec si odstavíme, zalijeme hrnkem studené vody a metličkou rozmícháme jíšku, až nebudou žádné žmolky.
- Teď je čas si uvařit nudle: v připraveném vývaru si uvaříme nudle podle návodu. Scedíme vývar do hrnce kde máme česnek a nudle si necháme stranou v druhém hrnci.
- Do hrnce s vývarem přidáme tymián, nakrájený pórek, polévkové koření, pepř, popřípadě ještě kostku bujonu podle chuti a síly vývaru. Vaříme dokud není pórek měkký.
- Vypneme hrnec, do něho přidáme nudle, nakrájenou petrželku a dosolíme podle chuti. Podáváme s opečeným chlebem.