Jednoduchý salát z batátů

Suroviny
500 g batátů (sladkých brambor)
šťáva z 1-2 limetek
špetka kari – nemusí být
3 jarní cibulky
olivový olej
sůl
Nutriční hodnoty
Energie | 2 099 kJ / 502 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,69 g |
Tuky | 0,67 g |
Vláknina | 18,09 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 202 mg |
Sůl | 0,45 g |
Sacharidy | 107,20 g |
Postup přípravy
- Hlízy batátů omyjeme a uvaříme doměkka. Necháme je zchladnout, oloupeme je a nakrájíme na jemné kostky. Cibulky očistíme a pokrájíme i s natí na jemno.
- Zálivka: prošleháme olej s limetkovou šťávou, špetkou kari a solí.
- Připravené batáty promícháme s cibulkami a zálivkou. Rozdělíme do misek a dozdobíme limetkou a bazalkou.