Zapečené lilkové závitky

Suroviny
1 větší lilek
Schwarzwaldská šunka ( není nutná, ale … 😀 )
1 mozzarella
balkánský sýr nebo feta nebo jiný obdobný
3 menší rajčata
1 cibule
2 stroužky česneku
6 filetů ančoviček
1 PL kaparů
1 PL rajčatového protlaku
čerstvá bazalka nebo oregáno
olej
sůl
Nutriční hodnoty
Energie | 15 199 kJ / 3 633 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 340,04 g |
Tuky | 240,73 g |
Vláknina | 9,87 g |
Cholesterol | 720 mg |
Sodík | 43,60 g |
Sůl | 108,90 g |
Sacharidy | 23,55 g |
Postup přípravy
- Nejprve nakrájíme lilek na plátky cca 1 cm široké. Osolíme a necháme vypotit, poté osušíme papírovými utěrkami. ” Patky ” a případné odřezky nakrájíme na malé kostičky, zrovna tak rajčata a cibuli.
- Plátky lilku vložíme do trouby buď na pečící papír nebo pekáček, v tom případě je lehce potřeme olejem. Opečeme tak, aby změkly, nemusí být doslova opečené.
Na oleji zesklovatíme cibuli, posekaný česnek, ančovičky a kapary, přihodíme kostičky lilku, restujeme a přidáme rajčata a rajčatový protlak, osolíme. Chvilku necháme povařit a vmícháme bazalku. Odstavíme. - Na opečené plátky lilku položíme šunku, potřeme směsí tak, abychom mohli závitek smotat a ještě posypeme kostičkami balkánského sýru. Svineme a naskládáme do pekáčku. Zbytek směsi dáme kolem závitků a malinko podlijeme vodou. Dáme do trouby rozpálené na 200°C a před koncem zapečení poklademe plátky mozzarelly.
Poznámka autorky receptu
Moje recepty najdete na http://inkitchenopen.blogspot.cz/