Suroviny

1 malý květák čerstvý

2 mrkve nastrouhané nahrubo

1 červená cibule nadrobno

3 lžičky nakládaných malých kaparů

2 lžíce petrželky nasekané nadrobno

1 lžíce bílého vinného octa

1 lžička dijonské hořčice

sůl

pepř

2 lžíce olivového oleje

1 lžíce majonézy

Nutriční hodnoty

Energie1 746 kJ / 417 kcal
Bílkoviny4,32 g
Tuky34,73 g
Vláknina9,01 g
Cholesterol20 mg
Sodík743 mg
Sůl1,76 g
Sacharidy18,54 g

Postup přípravy

  1. Květák nakrájíme na opravdu malé hlavičky či plátky.
  2. K němu přidáme mrkev, cibuli, kapary a petrželku. Vše smícháme.
  3. Na zálivku smícháme ocet, hořčici, osolíme, opepříme a vmícháme olivový olej a majonézu.
  4. Promícháme se salátem a necháme odležet v lednici alespoň přes noc.

Poznámka autorky receptu

Zdroj: Kniha Saláty, Edice Apetit.

http://hungrysailor.wordpress.com/